НаУм - Петербургский блог

Однажды, в начале марта этого года, плавая вольным стилем по просторам cyber пространства в поисках нового и интересного, я буквально наткнулся на объявление о бесплатном ознакомительном занятии по гимнастике. Но это была не просто гимнастика в обычном смысле этого слова, с тренажерами, силовыми упражнениями или специальными снарядами. Как раз в объявлении упоминалось обратное: «не требуется физическая подготовка», «заниматься может каждый», «по возрасту ограничений нет». Полное название гимнастики, содержало в себе интересное добавление - «фоно-релаксационная». Никогда ранее не встречавшись с такой системой, я задумался, стоит ли мне этим заинтересоваться или нет, для чего начал выяснять подробности этой гимнастики и в последствии даже побывал на том самом ознакомительном занятии.